Сердечная чакра

Энергия Мандалы гармонично наполнит центр, что поможет вам во взаимоотношениях, как с близкими, так и со всеми окружающими людьми.
Практика помогает гармонизировать личную жизнь – найти партнера или же выстроить хорошие отношения с уже существующим, а также является незаменимым помощником в работе или бизнесе – к вам будут тепло относиться как руководители, так и ваши клиенты.

Смотрим на изображение, глубоко вдыхаем, представляем как энергия золотистого цвета из середины Мандалы проникает в середину вашей груди, выдыхаем, с выдохом протяжно произносим звук : «У-у-у-у-у-у-у». Повторяем 10-15 раз.
Делать практику 5 дней каждый день, затем 1 раз в неделю – 5 раз, затем можно 1 раз в месяц.

Интересно, футболистам нашим, такая практика вместо тренировок поможет или уже можно помолиться и забыть?

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>